ユーザーのニキビ
ホーム > > サプリメントで筋肉をつけたい

サプリメントで筋肉をつけたい

卒乳後、体重がどんどん増えています。
授乳って本当に母親側の栄養を取られているなって感じていましたが、それが結果的にダイエットになっていたんですよね。
授乳は1歳4ヶ月までしていたので産後は全くといってダイエットを意識することもなく過ごしていました。
美味しいものを食べて、我慢なんてしていません。
夢のような時期でしたね。
ですが、卒乳したら体重は3キロ増!
もうジムに行って運動しないとです!
でも、今回はダイエット目的ではなくて、筋肉をつけるためにいきたいと思っています。
細身のガリガリより、適度に筋肉が付いている方が良いかなって思っているんです。
プロテインとかも飲んでみようかな。
あとは、サプリメント!
サプリメントで筋肉がつきやすくなるらしいです。
ココで紹介されていたので、ぜひ参考にしてみてくださいね☆
ビルドマッスルHMB 口コミ